東大阪市立 男女共同参画センター イコーラム Higashi Osaka City Gender Equality Center IKORAMU

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講座・イベント 詳細 Event details

平成24年度一歩セミナーシリーズ④
仕事・家事・育児、毎日を頑張る女性へ

開催日 2013年1月19日(土曜日) 〜 26日(土曜日)
開催時間 午後2時~午後4時 
場所 東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム 第1・2研修室  
内容
各ライフステージで女性が直面すること等にテーマを定めて学びます。
平成25年1月19日(土)午後2時~4時
「私流・ライフスタイルを作ろう」
無理をせず生き生きと暮らすため、自分にあったライフスタイルを考えましょう。
講師:村沢祐子さん(キャリアコンサルティング技能士、精神保健福祉士、産業カウンセラー)

平成25年1月26日(土)午後2時~4時
「自分のココロと上手に付き合う」
毎日を忙しく過ごしていると心の不調は見逃しがちです。普段からのメンタルケアを心がけましょう。
講師:井上泰世さん(プロフェッショナル・コーチ、シニア産業カウンセラー)
対象・定員 東大阪市在住・在勤・在学の女性 20名  
費用 無料 
申込方法 ハガキ、FAX、メールに講座名「一歩セミナーシリーズ」受講動機、住所、氏名、電話番号、FAX番号、保育の有無(子どもの氏名・生年月日)を記入し、下記までお申し込みください。
一時保育は、1歳半~就学前幼児 定員10 名、ひとり200円
( 申込先着順・各講座開催日の1週間前までに要予約)  
申込締切 平成25年1月12日 *申込者多数の場合は抽選  
問合先
申込先
東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム
〒578-0941
東大阪市岩田町4-3-22-600
TEL : 072-960-9201
FAX : 072-960-9207
E-mail : ikoramu@nifty.com
休館日 : 月曜日(祝日の場合は開館し、その翌日が休館)