東大阪市立 男女共同参画センター イコーラム Higashi Osaka City Gender Equality Center IKORAMU

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最新の講座・イベント 一覧 Latest events list

募集中
支援職が元気になる講座 
「整理収納アドバイザーから学ぼう!~心地よい介護と環境づくり~」

開催日 2017年9月30日(土曜日) 〜 10月14日(土曜日)
開催時間 午前10時~午前12時
場所 東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム 第1・2研修室
概要 介護される方が、
住み慣れた環境で安心して快適に暮らすことができたら…。
「自分でできる」をコンセプトに
介護しやすい環境を整える術を学びましょう!!

募集中
【指定管理者自主事業】 男女共同参画基礎講座
「なるほど 知っておこう!憲法の基本」

開催日 2017年9月16日(土曜日)
開催時間 午前10時~午前12時
場所 東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム 第1・2研修室
概要 憲法を作るのは私たち国民です。
でも、憲法のこと、どれくらい知っていますか?
憲法が変わると暮らしも変わります。

自由、平等、平和が書かれた、
私たちの暮らしを守る「憲法の基本」が
“なるほど!”と、わかる講座です。

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いこう!らむシネマ
『60歳のラブレター』

開催日 2017年9月14日(木曜日)
開催時間 午前10時~午後4時30分
場所 東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム 第1・2研修室
概要 2009年/日本/上映時間:129分/監督:深川栄洋/出演:中村雅俊 原田美枝子 井上順 戸田恵子 他

午前10時~12時30分(字幕付き)
午後 2時~ 4時30分(字幕付き)

募集中
いこう!らむカレッジ2
「正しく知ろう!大人の発達障害~家庭、職場、社会でサポート~」

開催日 2017年9月9日(土曜日)
開催時間 午後2時~午後4時
場所 東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム 第1・2研修室
概要 “発達障害” は、子ども特有の障害ではありません。

「仕事で単純なミスを繰り返してしまう」
「片付けられない」
などの症状がみられることもあり、理解されず、生きづらさを抱えている大人も少なくありません。

“発達障害” を正しく知り、家庭や職場、社会でできるサポートを学び、誰もが生きやすい社会を考えましょう。

募集中
女性応援セミナー ~人間関係編Ⅱ~

開催日 2017年8月26日(土曜日) 〜 9月2日(土曜日)
開催時間 午前10時~午前12時
場所 東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム 第1・2研修室
概要 「断りたいのに、断れない。」
「相手に合わせてしまう。」
「ついつい言い過ぎてしまう。」
職場や地域、家庭で自分の思いを上手く伝えられない・・・。
もうちょっと人づき合いが楽になれたら・・・。
より良い人間関係を築くために、
自分の気持ちや意見を素直に、対等に伝える
アサーティブコミュニケーションを学んでみませんか。

「気持ちを上手に伝えたい!
自分も相手も大切にするコミュニケーション」
※2回連続講座

募集終了
男性のための講座
「赤ちゃんと仲良くなろう!パパのためのベビーマッサージ♪」

開催日 2017年8月20日(日曜日)
開催時間 午後1時30分~午後3時
場所 東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム 子ども室
概要 赤ちゃんとの接し方が分からない…。
泣かれると、どうしていいか分からない…。
大丈夫です!赤ちゃんは優しいパパが大好き!

赤ちゃんとの関わり方を学び、
パパも赤ちゃんもリラックスできるベビーマッサージを通して、もっと仲良くなりましょう♪

募集終了
こころとからだ講座「笑顔キラキラ!こころスッキリ!ママのための顔ヨガレッスン」

開催日 2017年8月20日(日曜日)
開催時間 午後1時30分~午後3時
場所 東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム 第1・2研修室
概要 子育て中は、ゆっくりと自分の顔を見る時間もなくて、
鏡にうつった顔に・・・
「えっ?!これ、わたし?」
ついつい自分のことがおろそかになってしまいます。
顔の筋肉を動かして、表情豊かに、口角アップで、気分もアップ。
簡単にいつでもできる顔ヨガを取り入れて、
自分も大切にする子育て生活はじめましょう!