いこう！らむシネマ
『西の魔女が死んだ』
| 開催日 | 2019年2月7日（木曜日） |
|---|---|
| 開催時間 | 午前10時～午後4時 |
| 場所 | 東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム 第１・２研修室 |
| 概要 |
２００８年／日本／上映時間：１１５分 ／監督：長崎俊一／出演：サチ・パーカー、高橋真悠、りょう他 午前１０時～１２時（字幕付き） 午後 ２時～ ４時（字幕付き） |
こころとからだ講座
「働く人のためのストレスマネジメント」
| 開催日 | 2019年1月25日（金曜日） 〜 2月1日（金曜日） |
|---|---|
| 開催時間 | 午後6時30分～午後8時30分 |
| 場所 | 東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム 第１・第２研修室、学習室 |
| 概要 |
なぜか職場でのコミュニケーションがうまくいかない。 自分の伝え方が下手だから？ 相手が何を考えているか分からないから？ アサーションを学び、ヒントを見つけましょう！ 2回のワークショップで、自分自身の考え方のクセを知り、 自分らしくしなやかに働き続ける方法を探してみませんか？ ※２回連続講座 ①平成３１年１月２５日（金）午後６時３０分～８時３０分 「ストレスマネジメントのコツ」 ストレスとうまく付き合うコツを学びます。 ②平成３１年２月１日（金）午後６時３０分～８時３０分 「アサーションを学ぼう」 自分も相手も大切にするコミュニケーションの仕方を学びます。 |
女性応援セミナー～人間関係編～
「母と娘の関係を見つめなおす」
| 開催日 | 2019年1月19日（土曜日） 〜 2月2日（土曜日） |
|---|---|
| 開催時間 | 午前10時～午前12時 |
| 場所 | 東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム 第1・2研修室 |
| 概要 |
母親との関係にイライラ、もやもや。 「母親のこと何だかうっとうしい。」 「母親の期待に応えるのがつらい。」 「私のことわかってほしい。」 そんなこと思う私は、ダメな娘？ 母娘間の葛藤やしんどさはどこからくるのでしょう。 母と娘の関係を今一度見つめなおして、私らしい毎日を過ごしませんか。 |
女性応援セミナー～仕事編～
「60代からの働き方セミナー」
| 開催日 | 2018年12月1日（土曜日） 〜 15日（土曜日） |
|---|---|
| 開催時間 | 午前10時～午前12時 |
| 場所 | 東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム 第1・2研修室 |
| 概要 |
定年後の人生の過ごし方、どうしよう？どうしたい？― 自分に向き合い、「わたしの時間」を取り戻すセミナーです。 3回のワークショップで、楽しく学んでみませんか？ |
