「コロナストレス」ということば、聞いたことありませんか？
コロナ渦の生活で上手くストレスを発散できていないのかも？
イライラ…モヤモヤ…最近怒りっぽくなっていませんか？

イライラや、怒りの感情はなぜ生まれるのでしょうか。
自分の怒りの感情について、考えてみませんか？
そして、人との心地よいコミュニケーションを通して自分らしく、イキイキとした毎日を過ごしましょう！

講師：佐野　智世さん（日本アンガーマネジメント協会認定ファシリテーター） 〇参加の際には新型コロナウイルス感染拡大防止にご協力お願いいたします。
・発熱や体調不良がある場合はご参加をお控えください。　
・マスクの着用。（飛沫感染予防のため、必ずマスクの着用をお願いします。）
・入室時に消毒をお願いします。（消毒液は用意しています。）
・入室時に検温させていただきます。　　　　　　　　　　

＜イコーラムの取組み＞
・スタッフのマスク着用、手洗い、手指消毒、うがいの励行、出勤時の検温の実施。
・会場内の換気を行います。
・設備、備品の消毒を行います。
※新型コロナウイルス感染症の影響で、延期・オンラインセミナーになることがあります。